Cosicor

Sesiones privadas de Pilates y sesiones grupales de máximo 5 personas.

Clase privada o colectiva basada en los principios originales del método y caracterizada por su estilo coreográfico, divertido y desafiante encima de la tabla de SUP.

Pilates es una clase enfocada al sexo femenino que quiere ponerse en forma, estilizar la figura y mejorar su autoestima. Se caracteriza por su fluidez, coordinación, variaciones y transiciones que se diferencian de la rutina del método de Joseph H. Pilates.Se llama Rhythm Pilates para diferenciarla de una clase de Pilates para hombres la cual predomina la fuerza y el número de repeticiones faltando elementos coreográficos y de coordinación.